Bewusstheit mitten im Alltag

Ich finde es großartig und wichtig, Workshops und Meditationsretreats zu besuchen. Und dennoch geschieht für mich nachhaltige Transformation erst dann, wenn wir in unserem ganz normalen Alltag bewusster werden und unsere Erkenntnisse direkt dort integrieren, in unserer Beziehung zu uns selbst, zu unseren intimen Partnern, Kindern, Kollegen, Nachbarn und dem Fahrer des Busses, in den wir einsteigen.

Ich genieße es, Stück für Stück, so wie es sich mir erschließt, ein immer wacheres Leben zu führen - und ganz gewiss ist das ein Weg, ein Gehen ohne Ende!

In dieser Serie mit kurzen Videoclips werde ich direkt aus meiner eigenen Erfahrung teilen, relevante Alltagsthemen ansprechen und so hoffentlich ein paar kleine Juwelen transportieren, wie wir in verschiedenen Bereichen unseres Alltags umfassender, bewusster, fürsorglicher und vertrauensvoller auftauchen können.

Alles Liebe, Heike!